生了娃才发现生娃真的是对女人的考验，气血一下子亏空。生了孩子后没有什么力气，三天了都没有什么奶，催乳师每天催奶也很少。月子里也没有胃口，吃不下。

中医芳疗师给我配了精油。主要是以补气血为主，产后虚弱气血亏虚，没有气血就没有奶，奶也是气血所生化。气血双补油主要以中药油当归、老檀精油为主。当归补气血温和没有太猛烈，产妇出院前一周不宜大补，当归非常适合产妇。老檀精油非常珍贵，非常补气补肾气，温化子宫，加速子宫恢复。每天早晚取8-10滴气血双补油搓子宫位置，搓到发热后再搓后腰肾区。精油直接用在对应的器官上，吸收非常好，渗透到器官里非常快。月子里我每天早晚用，明显有力气了，还明显感受到肚子变小了。说实话生完孩子肚子还很大，看起来还像怀孕六个月大。抹了一周肚子缩小到想怀孕四个月大不明显了。很惊喜。医生来检查我的子宫，恢复得还不错。这是精油的功效。

还有个没奶的问题还没有解决，月子里我都吃不下饭，生娃前脾胃虚，生完更虚了。这是吃不下饭的原因。中医芳疗师还给我配了肠胃膏和姜。肠胃膏是用甜橙、黑胡椒、豆蔻、茯苓、芫荽等精油制作成膏状，顺时针按摩肚脐一圈，肚脐是脾胃区。单独配了姜精油，姜温中散寒还有促进吸收的作用，配合舌头看诊情况，加2-3滴姜到脾胃膏一起给自己顺时针按摩肚子。月子里我每顿吃饭前都用，用了就能吃下饭了。气血双补油和脾胃套装用了半个月奶量就上来了。自己的奶也尝了一下，香香甜甜的但跟血一样腥。母乳真是气血所化，没有气血就没有奶。

精油这些都是纯天然，用蒸馏方法或精馏法从植物里萃取出来，很安全，味道我非常喜欢，中医芳疗很惊艳。