J小姐是一位最近让我印象深刻的客户。她才37岁，年龄不算大，生活作息也很规律，可是总是感觉身体容易疲累，时常困倦乏力，喜静恶动。据她仔细回忆，这种变化发生在她生完孩子以后。

 J小姐是一个很有健康意识的人，为此特地去看了中医，得到的结论是产后气血亏虚。后来，在医生的指导下服用中药调理半年左右始终不见成效，身体还是处于疲累的状态。她说自己对用药已经不太有信心，不过毕竟现在的身体状况已经严重影响日常生活，听朋友介绍我对中医芳疗调理妇科很在行，所以也想让我用精油帮助她早日解决这个问题， 

 我和J小姐聊着她的情况，才知道现在的她对比从前仿佛像换了一个人似的：J小姐原本是一个性格温和，心态很好的女人，是女儿眼中的好妈妈，老公眼中的好妻子，他们的家庭氛围一直很融洽。

 转折发生在两年前，家里财政亮起红灯，经济基础给她带来的安全感逐渐烟消云散。失去了安全感的女人变得焦虑易怒，十分敏感。除了对自己苛刻，J小姐还动辄挑剔家人的不是，脾气上来都忍不住打骂孩子。尽管事后她很后悔自己的言行举止对家人造成了伤害，但是当时确实无法控制脾气的爆发。这些症状在J小姐的例假之前尤其明显，情绪波动很大，最近的看到某些新闻都会变成“林妹妹”，伤感得落泪。一来二去，她最近被检查出患了乳腺小叶增生和子宫肌瘤。

 通过这些交流，我基本上判断出J小姐的问题所在——气血差和肝郁！

 女性在一生当中有一次最伤气血的经历，就是分娩。怀孕阶段，胎儿在母体内共存，依靠吸收母体的营养来生长发育；分娩阶段，女性会消耗大量精力且失血过多；分娩完成后，母体的抵抗力相对下降，是急需补充营养，加强休息的时期，所以自古以来就有“坐月子“的习俗，在月子期间通过科学的休息和饮食帮助身体恢复元气。

 J小姐必定是在其中某个环节疏忽大意，才造成了后来的产后亏虚。我问她是不是孕期和坐月子期间不太注重饮食，营养跟不上。J小姐矢口否认，说老公和婆婆对自己很好，这方面从来没有亏待她，虽然没有顿顿山珍海味，但孕期也吃了不少补品。

 接着我看了J小姐的舌头，舌中薄白，属于脾气不足，脾胃功能弱的现象。脾是气血生化之源，把水谷化为精微物质，并通过运化的特性，将精微物质转输至全身来。脾功能弱的情况下，无论怎么进补，身体对营养的吸收率都是极低的。补充困难，再加上分娩的消耗，自然让她的身体每况愈下。根据这一特点，我给J小姐定制了气血双补油，补气养血双管齐下；提脾阳肠胃膏，配合姜精油暖身健脾的特性，提升脾阳，促进肠胃消化运作，帮助增进营养的吸收，间接促成气血生化。

 而且J小姐的舌质淤紫，整个身体有严重的瘀堵情况，尤其是肝气郁结。中医上讲“怒伤肝“，生气发怒对肝脏的损伤很大，而那些发泄不了的情绪还会被瘀滞在肝经循行的各处，形成比如乳腺增生、子宫肌瘤等症。考虑到目前J小姐已形成实质性的乳腺增生，所以我在疏肝油的配方上还要加强“化结“的药性。最终我给J小姐的定制方案为：提脾阳肠胃膏，姜精油、气血双补油、疏肝化结油。

 一套精油使用将尽时，J小姐主动找我反映最近自我感觉精气神各方面都好了很多，面色也更红润有光泽，看起来就和之前气血不足的状态有很大不同。脾气变好了很多，起伏波动没有那么激烈，和家人的关系也缓和了。更令她惊喜的是，曾经乳腺增生的位置，稍微按压就有疼痛感，后来涂了三天的舒肝化结油之后痛感减轻，到现在按压没有一个地方是痛的。

 现在，她希望我能根据她近期的身体情况再出配方，加强巩固，让身体焕然一新。看样子，她现在已经找到了一种很有信心的改善身体的方式！